Biotyna

Biotyna (Witamina B7 / Witamina H)

Rozpuszczalna w wodzie witamina z grupy B, będąca niezbędnym kofaktorem dla enzymów biorących udział w metabolizmie kwasów tłuszczowych, glukozy i aminokwasów. Odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu zdrowego stanu skóry, włosów i paznokci poprzez wspieranie produkcji keratyny. Ponadto biotyna może wpływać na prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego oraz wspierać stabilizację poziomu cukru we krwi.