Methionine (L-metionina)

Niezbędny aminokwas siarkowy (egzogenny), który stanowi fundamentalny budulec białek ustrojowych. Jest kluczowym prekursorem w procesie syntezy kreatyny, choliny oraz glutationu – najważniejszego wewnątrzkomórkowego przeciwutleniacza. Metionina wspomaga detoksykację wątroby, ułatwia metabolizm tłuszczów i ma decydujący wpływ na prawidłowy wzrost i regenerację struktur keratynowych, takich jak włosy i paznokcie.