Darmowa dostawa od 150,00 zł

Kazeina micelarna

( ilość produktów: 3 )

Kazeina to frakcja białka charakteryzująca się długim czasem wchłaniania. Dlatego też często polecana jest do przyjmowania przed snem. W Bodyhouse 3 produkty zawierające kazeine micelarną w cenach od 94 do 329 zł. Najpopularniejsze marki w kategorii to Evolite Nutrition i Optimum Nutrition. Darmowa dostawa od 150 zł, wysyłka w 24 h.

Czym jest kazeina micelarna i jak działa?

Kazeina micelarna to naturalna forma białka kazeinowego pozyskiwana z mleka, która wyróżnia się wyjątkowo długim czasem trawienia. Po spożyciu tworzy ona w żołądku gęstą strukturę przypominającą żel, co pozwala na stabilne i powolne uwalnianie aminokwasów do krwiobiegu przez okres od 6 do 8 godzin.

Dzięki temu kazeina wykazuje potężne działanie antykataboliczne, skutecznie chroniąc tkankę mięśniową przed rozpadem podczas długich przerw między posiłkami. To sprawia, że jest ona idealnym wyborem do stosowania tuż przed snem, gwarantującym pełne odżywienie i optymalną regenerację organizmu przez całą noc.

Najpopularniejsze marki w kategorii

 

Najczęściej zadawane pytania

Czy kazeina micelarna jest ok przy diecie przeciwzapalnej?
Kazeina micelarna nie powinna być stosowana przy diecie przeciwzapalnej. Jest ona pozyskiwana jest z nabiału, który może nasilać stany zapalne i być źle tolerowany.
Czy kazeina micelarna jest zdrowa?
Tak, kazeina micelarna jest zdrowym i bezpiecznym źródłem białka. Jej wielką zaletą jest jej długi czas wchłaniania, dzięki czemu zapewnia organizmowi dostęp do aminokwasów przez kilka godzin.
Dla kogo przeznaczona jest kazeina micelarna?
Kazeina micelarna przeznaczona jest dla osób aktywnych fizycznie, które szukają wsparcia regeneracji mięśni. To również dobry wybór dla każdego, kto szuka uzupełnienia swojej diety w pełnowartościowe białko.
Czy kazeina nadaje się po treningu?
Tak, aczkolwiek lepszym wyborem będzie klasyczne białko WPC. Kazeina micelarna, z racji z tego, że długo się wchłania, będzie najlepszym wyborem do spożycia przed snem lub w momencie długiej przerwy między posiłkami.
Czy kazeina micelarna jest ciężkostrawna?
Nie, kazeina micelarna nie jest ciężkostrawna w tym sensie, że w przypadku osób zdrowych i przy pilnowania odpowiednich dawek, nie powinna powodować problemów. Należy jednak pamiętać, że czas wchłaniania kazeiny może wynieść od 6 do 8 godzin.

 

Ostatnia aktualizacja: 23.09.2026.

pixel