P

PABA (Kwas para-aminobenzoesowy)

Związek organiczny nazywany niekiedy witaminą B10, choć technicznie nie jest witaminą. PABA jest kluczowym składnikiem niezbędnym do syntezy kwasu foliowego przez bakterie jelitowe. W suplementacji ceniona jest przede wszystkim za swój wpływ na kondycję skóry oraz pigmentację włosów (pomaga zapobiegać ich przedwczesnemu siwieniu). Dodatkowo wspiera metabolizm białek, wykazuje działanie antyoksydacyjne i uczestniczy w procesach tworzenia czerwonych krwinek.