Darmowa dostawa od 150,00 zł

Suplementy na włosy, skórę i paznokcie

( ilość produktów: 7 )
-

Suplementy na włosy, skórę i paznokcie pomagają dbać o nasz wygląd i ogólne samopoczucie. W sklepie Bodyhouse znajdziesz 7 suplementów na włosy, skórę i paznokcie w cenach od 19,90 do 109 zł. Najpopularniejsze marki w tej kategorii to Evolite Nutrition, Immune-Labs i Liv.Smart. Darmowa dostawa od 150 zł, wysyłka w 24 h.

Co to są suplementy na włosy, skórę i paznokcie i jak działają?

Suplementy na włosy, skórę i paznokcie to preparaty bogate w biotynę, minerały, aminokwasy siarkowe oraz kolagen, które odżywiają tkanki od wewnątrz – w miejscach niedostępnych dla tradycyjnych kosmetyków. Aminokwasy takie jak L-cysteina i L-metionina stanowią bezpośredni budulec keratyny, co drastycznie zwiększa twardość paznokci oraz odporność włosów na uszkodzenia. 

Z kolei peptydy kolagenowe stymulują komórki skóry do produkcji własnego kolagenu, wyraźnie poprawiając jej elastyczność, gęstość i poziom nawilżenia. Dodatek cynku oraz biotyny reguluje metabolizm naskórka i pracę gruczołów łojowych, co skutecznie hamuje wypadanie włosów i zapobiega ich przetłuszczaniu. 

Najpopularniejsze marki w kategorii

Najczęściej zadawane pytania

Jakie są najlepsze suplementy na włosy, skórę i paznokcie?
Tak, niedobory różnych składników odżywczych może powodować wypadanie włosów. Szczególniem kiedy brakuje nam żelaza, białka, witamin z grupy B i witaminy D, cynku oraz magnezu.
Czy kolagen pomaga na włosy?
Tak, kolagen pomaga wesprzeć zdrowie i kondycję włosów. Kolagen może poprawić ich grubość oraz elastyczność. Dodatkowo może też wspierać zdrowie skóry głowy.
Czy niedobory mogą powodować wypadanie włosów?
Najlepiej postawić na monohydrat kreatyny. Jest to najlepszy wybór zarówno dla początkujących, jak i bardziej doświadczonych sportowców. Jeśli jednak masz wrażliwy układ pokarmowy lub źle przyjmujesz monohydrat, postaw na jabłczan.
Co jest lepsze na włosy – biotyna czy kolagen?
Oba te składniki działają inaczej, dlatego nie można wskazać, który z nich jest jednoznacznie lepszy. Jeżeli zależy Ci na zahamowaniu wypadania i przyspieszeniu wzrostu nowych włosów, wybierz biotynę. Jeśli natomiast Twoim celem jest elastyczności i grubości włosów, a także ograniczenie ich łamliwości, to lepszym wyborem będzie kolagen.
Czy suplementy na włosy mogą powodować trądzik?
Tak, suplementy na włosy mogą powodować trądzik, jednak zazwyczaj tylko wtedy, kiedy przekraczasz zalecane dawki. Suplementy na włosy na ogół są bezpieczne, jeśli suplementujesz je z głową.

 

Ostatnia aktualizacja: 23.09.2026.

pixel