Batony

Batony energetyczne – smaczna porcja energii

Można je kupić już nie tylko w sklepach dla sportowców, ale też w dużych supermarketach i sklepach spożywczych. Zyskały swoją popularność wraz z pojawieniem się trendu na zdrowy i aktywny tryb życia. Uznawane są za zdrową oraz pełnowartościową przekąskę idealną przed i po treningu. Rozpowszechnienie się tego proteinowego smakołyku spowodowało, że na rynku pojawiły się batony białkowe będące jedynie imitacją energetycznych i zdrowych słodyczy. Z tego powodu najlepszym źródłem ich zakupu są specjalistyczne sklepy oferujące produkty przeznaczone dla sportowców i osób aktywnych. Nasz asortyment obejmuje tylko sprawdzone oraz wyselekcjonowane batony energetyczne, mające pozytywnie wpływać na jakość treningów i uzupełniać niedobór energii po intensywnym wysiłku fizycznym.

Batony białkowe, po które warto sięgać

Batony proteinowe, jak sama nazwa wskazuje, mają za zadanie przede wszystkim dostarczać porcję białka. Należy zatem wybierać te, które w swoim składzie zawierają go przynajmniej od 26 do 50%. Dzięki temu mamy pewność, że nasz organizm rzeczywiście otrzyma proteinową porcję energii. Białko występuje w nich w różnych formach – jest to hydrolizat białka serwatkowego, izolat białka serwatkowego, białko sojowe, kazeina, białko jaj lub L- glutamina. Każdy z trenujących ma swoje indywidualne preferencje, stosuje białko pod inną postacią, dlatego również tej informacji powinniśmy szukać na opakowaniach batonów. Batony energetyczne oprócz białka powinny zawierać dwa pozostałe składniki odżywcze, czyli węglowodany i tłuszcze. Często są także źródłem cennego dla organizmu człowieka błonnika i witamin A, D, E, C i z grupy B. Jest to uzależnione od składników, jakie wykorzystano do ich produkcji oraz od założeń producenta, który decyduje o ich przeznaczeniu. Batony należy stosować przede wszystkim po treningu. Pomagają błyskawicznie rozpocząć regenerację i nadbudowę tkanki mięśniowej. Przed treningiem spożywamy je w celu utrzymania stałego poziomu energii przez cały okres wzmożonego wysiłku fizycznego. Wybierz swój ulubiony smak i dostarcz swojemu organizmowi dużej porcji energii. Batony proteinowe możesz mieć zawsze przy sobie.