Jakie właściwości ma Rhodiola?

2019-11-21

Badania wykazały, że Rhodiola (Różeniec górski) zawiera wiele biologicznie aktywnych składników. Wśród nich znajdują się między innymi: salidrozyd, rozawina, rozyna, rozaryna, aglikon p-tyrozol, kwercetyna, kemferol, herbacetyna. Wymienione substancje należą do glikozydów fenolowych i flawonoidów wykazujących szerokie działanie na organizm człowieka.

Różeniec górski pomaga w poprawie wielu funkcji w organizmie człowieka:

poprawia się pamięć, koncentrację, zdolność analizowania, planowania, uczenia się, logicznego wnioskowania
ochronne na układ krążenia (zwłaszcza jeśli dolegliwości spowodowane są przez stres),
przeciwbakteryjne
regulujące układ endokrynny
przeciwutleniające
przeciwzapalne
przeciwwirusowe
przeciwarytmiczne
hepatoprotekcyjne
przeciwlękowe i przeciwdepresyjne
zmniejszenie poczucia zmęczenia
podnosi sprawność seksualną oraz potencję

Rhodiole zaleca się osobom, które często są zestresowane i narażone na duże obciążenie psychiczne, ale również fizyczne. Roślina korzystnie wpłynie na osoby odczuwające przemęczenie, osoby podejmujące duży wysiłek intelektualny, np. studenci podczas egzaminów. Ze względu na swoje właściwości, korzeń będzie pomocny również dla osób zmagających się z depresją. Problemy układu odpornościowego także są powodem do stosowania korzenia. Mogą go stosować także ci, którzy chorują na miażdżycę, zespoły otępienne, zanikowe zmiany w mózgu i choroby neurodegeneracyjne. Może też korzystnie wpływać na osoby w podeszłym wieku.

Pokaż więcej wpisów z Listopad 2019