Blog
Najlepsze suplementy podczas redukcji
![Najlepsze suplementy podczas redukcji](/data/include/img/news/1526889623.jpg)
Pisząc ten artykuł mamy połowę maja. Większość z was pewnie rozpoczęła już redukcję albo właśnie zamierza. Poniżej przedstawimy Wam suplementy, które pomogą na samym starcie, aby spalanie tłuszczu odbywało się szybciej i efektywniej, albo w późniejszym etapie, w momencie gdy redukcja nie jest już tak efektywna jak na samym początku.
Przeczytaj więcej
10 Suplementów dla ogólnego zdrowia
![10 Suplementów dla ogólnego zdrowia](/data/include/img/news/1526370690.jpg)
Jest wiele suplementów na rynku do budowania masy mięśniowej czy zwiększania kondycji, ale co zresztą ? Jak np. ogólne zdrowie. Istnieją tysiące dostępnych,
więc zwęzimy listę i skupimy się na najistotniejszych.
Przeczytaj więcej
Odżywki białkowe - działanie, rodzaje, wybór
![Odżywki białkowe - działanie, rodzaje, wybór](/data/include/img/news/1525786286.jpg)
Przeglądając ofertę sklepów z suplementami diety w kategorii odżywek białkowych na pewno masz ból głowy ze względu na ich różnorodność. Zadania nie ułatwiają tajemnicze skróty: WPI, WPC, WPH. Co one oznaczają ? Jaka jest między nimi różnica ? Którą wybrać ? Poniżej postaramy Ci się to jak najprościej przedstawić, abyś przy kolejnym wyborze nie czuł się zagubiony.
Przeczytaj więcej
Kreatyna - działania, rodzaje, dawkowanie
![Kreatyna - działania, rodzaje, dawkowanie](/data/include/img/news/1525771457.jpg)
Jest to organiczny związek chemiczny, tworzący się w trakcie przemiany materii, występujący głównie w mięśniach i ścięgnach. Została ona odkryta w 1832 roku, a jako suplement diety stosowany jest od ponad ćwierć wieku !
Przeczytaj więcej
Naturalny doping mózgu - suplementy
![Naturalny doping mózgu - suplementy](/data/include/img/news/1524125502.gif)
Suplementy głównie kojarzą się nam ze sportowcami, jednak istnieje wiele substancji które w legalny i bezpieczny sposób mogą poprawić nie tylko nasze wyniki sportowe lecz również prace mózgu. Preparaty te podniosą naszą podzielność uwagi, czas reakcji, umiejętności uczenia się czy pamięć. Korzystają z nich osoby które mają dużo nauki, wymagjącą pod kątem psychicznym pracę czy nawet gracze gier komputerowych. Czy magiczna pigułka z filmu "Limitless" istnieje naprawdę ? Na pewno nie, ale możemy odczuć jej namiastkę. Poniżej przedstawiamy najpopularniejsze i najefektywniejsze nootropiki (boostery mózgu).
Przeczytaj więcej
Aminokwasy - podział, zastosowanie
![Aminokwasy - podział, zastosowanie](/data/include/img/news/1524123312.jpg)
Aminokwasy to związki chemiczne budujące ludzie ciało. Pełnią w organizmie kluczową rolę, spełniając szereg niezwykle ważnych funkcji. Czym są ? Co oznacza BCAA i EAA ? Jakie są między nimi różnicę ? Na te wszystkie pytania znajdziesz odpowiedź poniżej.
Przeczytaj więcej